Najczęstszym pierwszym krokiem, jaki ludzie podejmują, aby schudnąć, wydaje się być „najskuteczniejsze diety”. Nikt nie chce czekać wiecznie na efekty, prawda? Co więcej, specjalistka powiedziała, że w końcu znalazła dietę, która pomogła jej zrzucić dodatkowe kilogramy, które miała od czasu, gdy była nastolatką, nawet po 40 nieudanych próbach. Powiedziała, że to całkiem proste – wystarczyło …
