Stres pojawić się może w życiu każdej osoby, a sytuacji które mogą przyczynić sie do niego jest wiele. Życie w szybkim tempie, ogromne wymagania w pracy czy zmęczenie ilością codziennych obowiązków mogą spowodować, że dana osoba zacznie mieć kłopoty z normalnym funkcjonowaniem. Długi okres życia w ciągłym stresie to problem z koncentracją, brak snu, kłopoty …
